W dalszej części zostaną opisane programy terapii poznawczo-behawioralnej służące radzeniu sobie z gniewem, ale na tym etapie ważne jest, aby czytelnik wiedział, co robić, a czego nie, gdy osoba z zespołem Aspergera czuje się wyjątkowo zła i szybko traci kontrolę, tj. traci panowanie nad sobą i wchodzi w stan wściekłości. Wszyscy czasami czujemy złość, a znam dzieci i dorosłych z zespołem Aspergera, którzy bardzo rzadko czują złość. Jednak kiedy uczucia złości są niezwykle intensywne i prowadzą do wybuchowej wściekłości, istnieje termin diagnostyczny, który może dotyczyć niektórych osób z zespołem Aspergera. zespół. Przerywane zaburzenie wybuchowe (IED) jest zawarte w podręczniku diagnostycznym DSM-IV i jest zdefiniowane w następujący sposób:
Osoba ma kilka dyskretnych epizodów braku oporu wobec impulsów, które skutkują poważnym napadem lub zniszczeniem mienia, stopień agresji jest rażąco nieproporcjonalny do jakichkolwiek przyspieszających psychospołecznych stresorów i nie jest uwzględniany przez inne zaburzenia psychiczne, takie jak zaburzenia osobowości, psychotyczne zaburzenia zachowania lub ADHD, alkohol lub narkotyki.
Tak więc, jeśli osoba z zespołem Aspergera ma problemy z radzeniem sobie z gniewem, który jest okresowy i skrajny, może istnieć odpowiednia kategoria diagnostyczna, która powinna umożliwić tej osobie dostęp do odpowiedniego leczenia. Kiedy zajmujesz się osobą z zespołem Aspergera, która czuje się zła, ważne jest, aby wiedzieć, że niektóre działania mogą powodować wzrost uczucia złości; obejmują one podnoszenie głosu, konfrontację, sarkazm, bycie emocjonalnym i stosowanie fizycznej powściągliwości. Podniesienie głosu i konfrontacja (podkreślenie kar) zaognią sytuację i spowodują, że osoba z zespołem Aspergera stanie się bardziej wzburzona i mniej elastyczna w myśleniu, co hamuje zdolność do rozważenia odpowiedniej możliwości zmniejszenia uczucia złości. Sarkazm sprawi, że osoba z zespołem Aspergera będzie bardziej zdezorientowana; a druga osoba staje się emocjonalna, zła, a czasem nawet czuła, może przynieść efekt przeciwny do zamierzonego i „dodać oliwy do ognia”. Kiedy rozmawiałam z dzieckiem z zespołem Aspergera o strategiach zachęcania go, by nie wpadał we wściekłość, zapytałam, czy przytulenie matki pomogłoby mu poczuć się lepiej. Odpowiedział z naciskiem: „Nie! To mnie denerwuje”. To była bardzo przydatna informacja. Dotyk, a zwłaszcza próby ograniczenia fizycznego, mogą zwiększyć uczucie złości i poziom energii. Czasami pytanie osoby „O co chodzi?” może również zaognić sytuację, ponieważ podczas doświadczania poważnego stresu emocjonalnego zdolność osoby do wyrażania przyczyny gniewu może zostać znacznie zmniejszona i powodować dalszą frustrację. Zalecam, aby gdy dziecko lub dorosły z zespołem Aspergera jest wściekły, osoba zarządzająca sytuacją używa cichego i stanowczego głosu, być może nie pytając o przyczynę wzburzenia, ale skupiając się na rozproszeniu lub bardziej konstruktywnych sposobach uwolnienia emocjonalnego energia. Może to obejmować sugerowanie dostępu do szczególnego zainteresowania, które może być absorbujące umysł i niezwykle przyjemne, tak że gniewne uczucia są wykluczone z myśli osoby; samotność, aby powoli się uspokoić; lub energiczna aktywność fizyczna, taka jak długi bieg, aby „spalić” destrukcyjną energię.