https://www.remigiuszkurczab.pl/aspergeraut.php
Posiłki są również często trudnym czasem dla rodzin z dziećmi z ASHFA. Wiele takich dzieci jest wybrednymi jedzącymi, co może być spotęgowane przez specjalne diety lub wrażliwość na pewne konsystencje i tekstury. Wielu rodziców zaczyna martwić się o wybredne odżywianie dziecka, a ponieważ skupiają na tym uwagę, dziecko postrzega to jako okazję do kontroli. W takich okolicznościach pory posiłków mogą przerodzić się w prawdziwą walkę o władzę. Wielu rodziców uważa, że pomocne jest wprowadzanie nowych pokarmów po jednym pokarmie na raz i po jednym kęsie na raz. W przypadku niektórych dzieci odpowiednie może być jeszcze wolniejsze tempo. Na przykład możesz przejść od tolerowania nowych pokarmów na stole lub talerzu do wąchania jedzenia, dotykania jedzenia palcami, dotykania jedzenia ustami, lizania jedzenia, wkładania go do ust i w końcu połykania. Wiele dzieci nie zaakceptuje nowego pokarmu, dopóki nie zostanie on wprowadzony kilka razy. Niektóre badania naukowe sugerują, że zmiany nawyków żywieniowych mogą trwać 2 tygodnie lub dłużej, zanim będą zauważalne. Bądź więc cierpliwy i daj dziecku wystarczająco dużo czasu na przystosowanie się do czegoś nowego. Jeśli poważnie obawiasz się, że spożycie składników odżywczych przez Twoje dziecko może być niewystarczające, możesz podjąć kilka kroków. Najpierw sprawdź wzrost i wagę dziecka u pediatry. Czy wzrost dziecka mieści się w rozsądnym zakresie? Jeśli istnieje powód do obaw, prowadź dziennik tego, co Twoje dziecko je (koniecznie zdobądź informacje o tym, co je w szkole) i skonsultuj się z dietetykiem. Szczególnie ważne może być uzyskanie konsultacji żywieniowej przed wdrożeniem specjalnej diety. Należy również pamiętać, że rodzice nie zawsze mają dokładne wyobrażenie o tym, co je ich dziecko. Matka Sandry, 8-letniej dziewczynki z autyzmem wysokofunkcjonującym, była pod wrażeniem, że jej córka jadła tylko precle i ser. Po konsultacji z lekarzem i ustaleniu, że parametry jej wzrostu i wagi są odpowiednie, zapytała nauczycielkę Sandry o jej nawyki żywieniowe w szkole. Dowiedziała się, że Sandra regularnie zjadała cały szkolny lunch, w tym warzywa i mleko. Pomocne jest również zachowanie spójności posiłków pod względem pory dnia. Pomaga to dziecku wiedzieć, czego się spodziewać i umożliwia włączenie posiłków do codziennej rutyny. W przypadku niektórych dzieci pomocne może być nawet stworzenie harmonogramu posiłków lub tygodniowego menu, aby pory posiłków były przewidywalne. Kiedy nadchodzi pora posiłku, podawaj dziecku jedzenie razem z jedzeniem reszty rodziny (zakładając, że rodzina ma luksus wspólnego jedzenia każdego wieczoru). Jeśli dziecko nie chce jeść, kiedy reszta rodziny jest przy stole, jasno daj mu do zrozumienia, że może stracić możliwość zjedzenia kolacji tego wieczoru. Ta praktyka zmusza dziecko do przestrzegania harmonogramu posiłków, co pomaga czasami rozregulowanemu organizmowi w przejściu na zdrowy schemat odżywiania. Wykorzystuje również pragnienie dziecka, aby przestrzegać zasad. Jeśli zostanie ustalona jasna zasada (na przykład „Wszyscy jedzą razem”), istnieje większe prawdopodobieństwo, że dziecko ją zaakceptuje. W przypadku dzieci, które mają tendencję do wstawania od stołu, pomocne może być posadzenie ich przy ścianie. Utrudnia im to nieco wędrowanie i zwiększa prawdopodobieństwo, że zostaną w miejscu. Możesz również użyć strategii, takich jak te opisane powyżej w sekcji „Rozumienie trudnych zachowań”. Jaką funkcję wydaje się pełnić to włóczęgostwo? Czy zapewnienie kilku krótkich przerw podczas kolacji pomogłoby? Czy pomógłby timer pokazujący, ile czasu Twoje dziecko potrzebuje siedzieć? Czy pomogłoby zapewnienie dziecku tematów do rozmów lub scenariuszy przy stole, aby mogło ono lub ona bardziej odpowiednio wchodzić w interakcje z członkami rodziny? Czy pomogłoby zapewnienie dziecku czegoś do trzymania w dłoni lub ściskania pod stołem, podczas gdy czeka, aż inni skończą?