Autor: admin

Negatywne myślenie jest zaraźliwe…

„Negatywne myślenie jest zaraźliwe, nie zarażaj się myśleniem innych ludzi …”

Ludzie cały czas martwią się zarażeniem grypą, przeziębieniem lub czymkolwiek, co dzieje się w tym roku. Nie chcą być chwilowo zaniedbywani i nieudolni lub fizycznie „chorzy”. Poza tym nie podoba im się to, jak się czuje i kto może je winić? Ponieważ tak bardzo ich to martwi, podejmują odpowiednie środki ostrożności. Trzymają się z dala od ludzi, którzy mogą być „zaraźliwi”, myją ręce i dostają szczepionki przeciw grypie. Przez cały czas zajmują się tymi wszystkimi zaraźliwymi rzeczami, pozwalając jednej z najbardziej „zaraźliwych” rzeczy, jeszcze bardziej niebezpiecznych dla twojego systemu, zsunąć się tuż pod ich radarem. Negatywne myślenie! “Co?” Możesz pomyśleć: „Kogo to obchodzi! Mówimy tutaj o moim zdrowiu! ” Cóż, na pewno powinno cię to obchodzić. Czy wiesz, że około 70 procent populacji to pesymistyczni myśliciele, a to tylko fantazyjny sposób mówienia negatywnych myślicieli? Czy wiesz, że negatywne myślenie ma ogromny wpływ na twoje zdrowie fizyczne i duchowe? Czy wiesz, że ma to również wpływ na przepływ pieniędzy i ścieżkę życia? Założę się, że część pieniędzy zwróciła twoją uwagę! Tak, to prawda. Czy zdajesz sobie kiedyś sprawę z tego, jak możesz być w świetnym nastroju, a ktoś inny może przyjść i zrujnować Twój dzień z powodu jego postawy? Następnie, następną rzeczą, o której wiesz, że rujnujesz komuś dzień? (Cóż, prawdopodobnie nie zauważysz ostatniej części.) Cóż, dzieje się i zdarza się dużo! Dlaczego powinno Cię to obchodzić? Ponieważ całe to negatywne myślenie będzie miało wpływ na twoje życie i zdrowie, i to jest fakt! Co powinieneś z tym zrobić? Możesz być bardziej świadomy tego, jak zakaźne jest negatywne myślenie. Możesz pozwolić sobie na to, aby nie zachwiać się innymi i nie myśleć, że wszystko okaże się tak beznadziejne, jak oni.

Możesz przestać oglądać wiadomości!

Czy ktoś jest zmęczony konsekwentnym słuchaniem negatywnych rzeczy za każdym razem, gdy włączasz wiadomości lub otwierasz gazetę? Masz dość tego! Teraz zdarzają się klęski żywiołowe i o tych sprawach warto wiedzieć, ponieważ wielu z nas ma rodzinę i przyjaciół w różnych miejscach. Nawet jeśli nie obejrzysz wiadomości, usłyszysz o nich, ponieważ ktoś będzie nalegał, aby ci o nich powiedzieć. Kiedy ludzie dowiadują się, że nie chcę oglądać wiadomości ani czytać o nich w Internecie, mówią: „Skąd dowiesz się, czy coś złego się stanie?” „Cóż”, mówię, „mogę spokojnie założyć, że według wiadomości coś złego dzieje się gdzieś na świecie, co minutę, każdego dnia. Jeśli tsunami zmierza w moją stronę, to mamy bardzo dobry system ostrzegania! ” (Ten system ostrzegania składa się z alarmów i wozów strażackich jadących ulicą, wrzeszczących z zestawem głośników do ewakuacji, które obudzą cię z martwego snu! Zobacz, nie ma potrzeby wiadomości!) Z czymkolwiek, co wydaje się być ważne, mogę również bezpiecznie założyć, że ktoś mi o tym powie i uwierzy, że tak. To zabawne, jak wiele osób odczuwa potrzebę przekazania mi wiadomości lub jakiejkolwiek innej złej rzeczy, którą słyszeli, która dzieje się teraz na świecie lub w gospodarce. Ludzie, których znam i ludzie, których nie znam, to temat dyskusji ze wszystkimi. Wiele rozmów obraca się wokół wszystkich przerażających rzeczy, które dzieją się na świecie. Ludzie uważają, że jest to ważne i musisz o tym wiedzieć, a także uważają, że ważne jest, aby omówić. Zabawne jest to, że gdyby nigdy nie powiedzieli mi o wszystkich „złych” wydarzeniach, jakie miały miejsce w ciągu ostatnich dziesięciu lat, moje życie byłoby dokładnie takie samo! Z wyjątkiem tego, że miałbym wiele cennych godzin w moim życiu, które widziałyby relaksację, zamiast zmarnować je na stres, który mnie wtedy spowodował. Dlaczego więc miałbyś przestać oglądać wiadomości? Ponieważ w większości przypadków otula cię to tornado negatywności, które jest niepotrzebne. Powoduje to, że twoja perspektywa jest skażona beznadziejnością, strachem i negatywnością, a to z pewnością wpłynie na twoje życie, a nie na lepsze. Widzisz, wiadomości wymknęły się spod kontroli, szczególnie w Internecie. Wiadomości są teraz bardziej wykorzystywane jako taktyka odstraszająca i jako sposób wpływania na sposób myślenia ludzi. Niezależnie od wszystkiego, od przerażenia zdrowotnego (świńska grypa, ptasia grypa lub grypa A), przez ekonomię, po twoje bezpieczeństwo i to, jak powinieneś bać się utraty pieniędzy, że zgodzisz się na każde rozwiązanie postawione przed tobą (rząd pomoc, wojna w Iraku itp.), aby te uczucia zniknęły. Strach był używany od wieków jako forma manipulacji; jest to bardzo potężne i skuteczne narzędzie kołyszące. Zwłaszcza, gdy można zaszczepić go masom i jaki jest lepszy sposób niż Internet. Dlaczego Internet Ponieważ jest globalny i można w ten sposób dotrzeć do wielu osób! Codziennie na świecie dzieje się wiele pozytywnych rzeczy, ale kogo to obchodzi! Pozytywne historie, nie sprzedają się dobrze i nie przyciągają twojej uwagi. Strach i zniszczenie, teraz przyciąga twoją uwagę! Ludzie poddawani ciągłemu negatywnemu nastawieniu, nawet nie zdając sobie z tego sprawy, są uwarunkowani, aby być w stałym stanie walki lub lotu, szukają rzeczy, przed którymi muszą się chronić. Czy to nie smutne? Negatywność jest tak obecna w życiu każdego człowieka, że ​​uważa się ją za powszechną. W każdym razie jest bardziej wiarygodny; w końcu jesteśmy nią otoczeni każdego dnia. Jaka jest nowa grypa w tym roku? (Ponieważ każdego roku grypa zmienia się w coś innego, co oznacza więcej szczepionek przeciw grypie!) Czy mam zamiar stracić więcej pieniędzy? Czy będzie kolejna wojna? Czy w tym kraju jest bezpiecznie? Co z terrorystami? Czy gospodarka się załamie? Twoje skupienie ma wpływ na twój system energetyczny i wszystko, na czym się skupisz, stanie się bardziej obecne w twoim życiu. Im bardziej poddajesz się negatywności, tym bardziej stajesz się na nią wrażliwy, a świat jest znacznie bardziej przerażający. Kiedy izolujesz się od niepotrzebnej taktyki strachu, świat nie jest tak straszny, a życie nie jest tak straszne. W ciągu dnia mam inne rzeczy, na których wolałbym skoncentrować swoją energię w moim życiu. Wolę spędzać wolny czas śmiejąc się, rozmawiając z rodziną, realizując marzenia i ciesząc się Matką Naturą! Oglądasz CNN? Proszę, będę musiał zdać i sugeruję, że ty też!

Przestań szukać szczęścia w przyszłości i naucz się doświadczać szczęścia w teraźniejszości!

“Ciesz się chwilą. Wszyscy są tak zajęci patrzeniem w przyszłość i martwią się o swoją przyszłość i patrzą na wczoraj, aby zobaczyć, co poszło nie tak, że dziś zapominają się cieszyć. ”

Kiedy patrzysz w przyszłość na szczęście, oznacza to, że dzisiaj nie możesz go znaleźć. Wiele razy oznacza to, że większe i lepsze rzeczy określają teraz twoje szczęście. Innymi słowy, „odczuliliście się” na małe radości życia. Rzeczy takie jak przyjęcia urodzinowe, lunch z przyjacielem, cieszenie się pogodą, śmiech lub słuchanie śmiechu. Kiedy nieustannie spoglądasz w przyszłość, aby znaleźć szczęście, na tym też koncentrujesz się; wasze myśli zajmują to, co nas czeka. „Teraz” staje się nieznaczne. Doświadczenie szczęścia w teraźniejszości wymaga:

1) Być bardziej obecnym!

Po prostu bycie bardziej obecnym i świadomym tego, co dzieje się wokół ciebie w tym czasie, może otworzyć cię na doświadczenie większej radości. Ludziom bardzo trudno jest być obecnym przez większość czasu. Wracają do domu z pracy i są zajęci myślami o wydarzeniach dnia lub zajęci tym, co mają zrobić jutro lub w weekend. Spieszą się na obiad, cały czas planując przyszłość; kto odbiera kogo, co należy zrobić, co trzeba przygotować na jutro i tak dalej. Następną rzeczą, którą wiesz, dzisiaj jest wczoraj i nie było cię w żadnym miejscu! Porozmawiaj ze swoimi dziećmi lub małżonkiem, patrząc na nie. Nie kiedy patrzysz na piec lub komputer, ale poprzez faktyczne potwierdzenie ich obecności. Są twoją rodziną i zasługują na to od ciebie. Obserwuj, co dzieje się wokół ciebie, w twojej rzeczywistej „fizycznej” przestrzeni, a nie w twojej mentalnej lub cyberprzestrzeni.

2) Miej trochę przestoju.

Określ czas w ciągu dnia, w którym masz „przestój”. Dobry moment na zrobienie tego to wieczorem, kiedy wszyscy są w domu. Powinien być spójny, aby twoja rodzina i przyjaciele wiedzieli, że nadejdzie czas, kiedy będziesz do nich przystępny i mentalnie będziesz dla nich obecny w razie potrzeby. Przestój to czas, w którym odłączasz wtyczkę, nie pracujesz ani nie planujesz przyszłości. Wszystkie imprezy rodzinne, lunche lub kolacje powinny być uwzględnione w czasie przestoju!

3) Odłącz!

Odłóż telefon komórkowy i komputer i szczerze współpracuj z innymi osobami w pobliżu. Urządzenia elektroniczne w pełni próbują przejąć kontrolę nad światem i doceniamy to, ale na wszystko jest czas i miejsce. Ważne jest, aby odłączyć się od zasilania w dowolnym miejscu w ciągu dnia, każdego dnia, jeśli chcesz pozostać obecny w prawdziwym świecie.

4) Zrób listy dla bałaganu psychicznego.

To świetny sposób na utrzymanie się w teraźniejszości. Wszyscy ludzie mają bałagan mentalny. Co to jest bałagan mentalny? Wszystkie rzeczy, które żonglujesz w swoich myślach, aby nie zapomnieć o rzeczach, które należy zrobić lub o sprawach, które należy rozwiązać w pewnym momencie w przyszłości. Zamiast utrzymywać je w swoich myślach, uwolnij się od odpowiedzialności za ich zapamiętanie, zapisując je na papierze. Następnie nawyk się do nich każdego ranka. Kiedy to zrobisz, pozwoli ci to uwolnić umysł, uwalniając go od odpowiedzialności za związanie się tymi wszystkimi informacjami do rana. To pozwala umysłowi zrelaksować się w teraźniejszości o wiele łatwiej, przy znacznie mniejszej wielozadaniowości. Doświadczanie szczęścia w teraźniejszości wymaga obecności mentalnej! Gdy się zestarzejesz, nigdy nie będziesz pamiętać rozmowy telefonicznej, którą musiałeś odebrać, wiadomości na Facebooku, na którą musiałeś odpowiedzieć, e-maila, na który musiałeś odpowiedzieć, ani tego, na co surfowałeś w Internecie. Zapamiętasz jednak żart, który ktoś powiedział, który tak cię rozśmieszył, że soda wyszła ci z nosa

Realizuj przynajmniej jedno ze swoich marzeń

„Gdy podążasz za marzeniem, życie jest łatwe. Gdy podążasz za czyimś marzeniem, życie nie jest satysfakcjonujące. Kiedy zapominasz marzyć, życie jest po prostu mylące! ”

To ważne, więc słuchajcie! Kiedy realizujesz przynajmniej jedno ze swoich marzeń,  rezonuje ono z tobą na poziomie duszy. Kiedy to się stanie, zaczniecie oferować inną wibrację, energetycznie, do Wszechświata. Dlaczego to ma znaczenie? Ponieważ jesteś namagnesowany! Pomyśl o tym w ten sposób, pomyśl o sobie jak o ludzkim magnesie. Jako ludzki magnes, im wyżej wibrujesz, tym mocniejszy stajesz się magnesem, tym niższy wibrujesz, tym mniej potężny stajesz się magnesem. Zaczynasz pracować z Prawami Przyciągania, kiedy twój magnes jest silny, a rzeczy zaczną się układać. Życie staje się łatwiejsze, możliwości zaczną się wam przedstawiać, to niesamowite! Plus, spójrzmy prawdzie w oczy, to po prostu zabawa! Nie usprawiedliwiaj się, że nie masz czasu na realizację swoich marzeń; doniesiono, że ludzie spędzają średnio osiem godzin miesięcznie na Facebooku; wykorzystaj ten czas! Oto przykład:

Często mnie pytają: „Jak trafiłeś na Hawaje?”

Mówię: „Sprzedaliśmy wszystko, co mieliśmy i przeprowadziliśmy się tutaj!”

Inna osoba: „Wow, nigdy bym tego nie zrobił! Ale na pewno chciałbym!

“Dlaczego?”

“Dlaczego co?”

„Dlaczego nie możesz tego zrobić?”

Potem pojawia się zdziwiony wygląd. „Ponieważ mam kredyt hipoteczny, pracę, rodzinę itp. Itp.”

Zawsze możesz wymyślić sto wymówek, dlaczego nie możesz czegoś zrobić, w rzeczywistości ludzie cały czas myślą o wymówkach! Dlaczego nie mogą się gdzieś przenieść, dlaczego nie mogą zmienić pracy, nie mogą podróżować, a nawet się zrelaksować. „Jest zbyt wiele rzeczy do zrobienia!” Przysięgam, że motto ludzi brzmi: „Nie mogę, ponieważ …” Bądźmy szczerzy, ludzie usprawiedliwiają się tylko pobytem w miejscu, w którym żyją lub w sytuacji, której nienawidzą. Robią to, aby czuć się lepiej, nie podążając za swoim marzeniem, tak jak usprawiedliwienie go sprawia, że ​​jest to akceptowalne. Robią wymówki, ponieważ jeśli tego nie zrobią, wszyscy wokół powiedzą im, jaki zły pomysł wynika z ich marzeń! Zgadza się, zrobią to i nam też to zrobili! Jeśli zastanawiasz się, oto jak zrealizowaliśmy jedno z naszych marzeń. Mój mąż i ja zdecydowaliśmy, że musimy coś zmienić. Mieliśmy dwa domy i firmę budowlaną. Gospodarka w mieście, w którym mieszkaliśmy zaczęło się pogarszać, co wpłynęło na przemysł budowlany. Potem mój mąż zaczął odczuwać bóle serca. (Ataki serca zdarzają się, gdy żyjesz życiem, którego już nie lubisz lub przez cały czas jesteś zestresowany; w rzeczywistości zdarza się to dość często.) Mój mąż zapytał: „A może przeprowadzimy się na Hawaje?” Omówiliśmy to i zarezerwowaliśmy mu bilet. Wyjechał tydzień później, aby zobaczyć, co myśli i czy powinniśmy się tam przenieść. Umówił się z pośrednikiem w handlu nieruchomościami i spojrzał na mieszkania w różnych dzielnicach. Sprawdził także oferty pracy i rozmawiał z miejscowymi ludźmi, których spotkał po drodze. Kiedy wrócił do domu, powiedział: „Chodźmy!” Zaczęliśmy więc filtrować wszystkie nasze rzeczy i przeprowadziliśmy aukcję (dla mnie niesamowite, jak mało dostajesz za przedmioty materialne, po tym, jak zapłaciłeś za nie tyle). To na pewno zmieniło się moje zdanie na temat rzeczy materialnych! Mieliśmy tyle rzeczy! Rzeczy, których nigdy nie używaliśmy lub o których zapomnieliśmy. Wprowadziliśmy oba domy na rynek, a następnie powiedzieliśmy rodzinie i znajomym. O Jezu, myśleli, że go zgubiliśmy! Tam jest o wiele za drogo, a co z pracą, co z kosztami utrzymania, a co z nami? Wszyscy byli przekonani, że artykuły spożywcze były droższe, benzyna była droższe, mieszkania były droższe i mieli państwowy podatek dochodowy! Byłem zaskoczony, jak wiele rzeczy pomyśleli, byłem zaskoczony strachem! Ale nie baliśmy się i przeprowadziliśmy się w ciągu dwóch miesięcy. Nie mieliśmy mebli ani pracy, ale byliśmy na Hawajach! W ciągu następnych trzech miesięcy znaleźliśmy pracę, znaleźliśmy meble i zarobiliśmy więcej pieniędzy niż wcześniej. Mieszkanie było wyższe, benzyna wyższa, jedzenie mniej więcej takie samo, ale ubrania i ubezpieczenie samochodu były znacznie tańsze. Wynagrodzenie było wyższe, a prawo wymaga od wszystkich pracodawców ubezpieczenia zdrowotnego. W sumie jesteśmy lepiej finansowo, a cholesterol mojego męża wzrósł z trzystu do mniej niż dwustu! Był jednak pewien minus; jesteś sześć godzin jazdy samolotem od lądu, nie ma już podróży! Rodzina była teraz daleko, a latanie w tę iz powrotem jest drogie. W rzeczywistości przeprowadzka na Hawaje nie jest dla wszystkich; to wymaga poważnej korekty. Przestań bać się podążać za swoimi marzeniami. Przestańcie bać się wielkich zmian! Przestań pozwalać, by materialne rzeczy cię wiązały, finansowo lub geograficznie. To najbardziej niesamowite uczucie po tylu latach posiadania wielu domów, samochodów i rzeczy, aby po prostu się uwolnić, abyś mógł iść gdziekolwiek lub robić wszystko, co chcesz. Uwielbiam wolność i nigdy więcej nie będę zbierać tylu rzeczy.

Szalona rzecz jest po tym, jak przeprowadzisz się o pięć tysięcy mil od waszego poprzedniego domu przez trzydzieści kilka dziwnych lat, na wyspie, naprawdę pokonacie strach! Przez pierwsze kilka miesięcy myślałem sobie: „Co zrobiliśmy?” Ale dostosowałem się do początkowego szoku, który czasem może następować po zmianie, i zacząłem się czuć inaczej, zacząłem czuć się tak: „Mogę zrobić wszystko, mogę się wszędzie przenieść. Jestem elastyczny! ” Realizacja jednego ze swoich marzeń nie musi być dużym ruchem. Dla ciebie może to być coś takiego jak skoki spadochronowe, wycieczka do Europy, podróż samolotem lub jazda kolejką górską, zapisanie się na zajęcia Zumba, nauka francuskiego, wizyta u przyjaciela, pójście do spa, jedzenie sushi lub wolontariat w schronisku dla bezdomnych. Dzisiaj chcę, żebyś przygotował plan zrobienia czegoś, co chciałeś zrobić przez jakiś czas, ale jeszcze tego nie zrobiłeś z powodu braku pieniędzy, braku czasu, strachu, rodziny, cokolwiek! Chcę, żebyś powiedział coś z „Listy wiader”, że tak powiem! Ludzie spędzają dużo czasu i energii, mówiąc sobie, że coś robią, a nawet planują zrobić coś, co zawsze chcieli robić. Powody są nieograniczone! Nie mam czasu, moje dzieci są małe, nie mam pieniędzy, zrobię to, kiedy przejdę na emeryturę. Nie, teraz „planujesz” to! Czas mazeń!

1) Wybierz coś, co chcesz zrobić przez jakiś czas. Coś, czym jesteś naprawdę podekscytowany lub namiętny, coś, czego do tej pory nie robiłeś wiele wymówek.

2) Ustaw datę rozpoczęcia, rejestracji lub wypróbuj tę nową opcję. Data nie może być dłuższa niż rok od dzisiaj, chyba że jest to podróż do Europy lub dookoła świata. Ale NIE ustalaj daty na więcej niż pięć lat!

3) Jeśli pieniądze stanowią problem, znajdź słoik, skarbonkę lub pustą butelkę i oznacz go etykietą. Codziennie wkładaj wszystkie swoje drobne do słoika. Następnie, jeśli możesz, wkładaj tę samą ilość pieniędzy do słoika co dzień wypłaty, pięć dolarów, dziesięć dolarów lub pięćdziesiąt dolarów, bez względu na to, z czym czujesz się komfortowo. Możesz nawet sprzedać rzeczy, sprzedać szperacz lub odebrać dodatkowe godziny w pracy, ale spraw, aby finansowanie wycieczki było zabawą.

4) Wymówki są tutaj nieważne, nie mają zastosowania, a Twoim zadaniem jest, aby tak się stało. Twoim zadaniem nie jest wskazanie miliona powodów, dla których tak się nie stanie, ponieważ wiemy już, że możesz to zrobić dobrze! To misja pokonania ograniczeń, które sam sobie wyznaczyłeś.

Celem tego ćwiczenia jest pomoc w rozpoczęciu restrukturyzacji starego systemu wierzeń.

To nie jest tylko pobłażliwa chwila lub ćwiczenie. Nasz system wierzeń ogranicza nas. Kiedy twój system przekonań jest wspierany przez „nie mogę” lub „tak po prostu jest”, wpłynie to na aspekty twojego życia, o których nawet nie jesteś świadomy. Jest to wzór i sposób życia wielu ludzi, to wyuczone zachowanie, a nie sposób życia! To ćwiczenie ma na celu pomóc w zwiększeniu zaufania. Takie doświadczenia pomogą ci stać się bogatym duchowo. Nigdy nie słyszysz, jak ludzie starzeją się i mówią: „Szkoda, że ​​nie zgromadziłbym więcej rzeczy!” Jednak wiele razy żałują, że nie doświadczyli więcej rzeczy, które życie miało do zaoferowania.

Nie pociągaj nikogo innego do odpowiedzialności za swoje szczęście

„Nie chciałbyś być odpowiedzialny za czyjeś szczęście, więc proszę nie ponosić odpowiedzialności za kogoś innego! ”

To będzie wyzwanie dla wielu ludzi! Ale wyzwanie nie jest pozbawione nagród!

Dzisiaj chciałbym, abyście zobowiązali się do przyjęcia CAŁEJ odpowiedzialności za własne szczęście !!!

Założę się, że niektórzy z was prawie się śmieją, myśląc: „Żartujesz? Otóż ​​to?

To będzie łatwe. ” Dobrze, więc powinieneś przyjąć wyzwanie!

Jak odczułbyś ulgę, gdybyś wiedział, że nikt, a właściwie nikt, nie może wpłynąć na twoje szczęście? Twoje szczęście zostało doskonale zachowane w tobie, chronione przed wszelką negatywnością, która kwitnie w świecie poza tobą. Żadna dusza nie może zepsuć twojego szczęścia, ani twojego małżonka, ani twoich dzieci, twoich rodziców czy twojego szefa, nikt! Rozkoszuj się tym uczuciem przez minutę… czy to nie miłe? Czy nie czujesz się prawie lżejszy, wiedząc, że inni ludzie nie mogą wpłynąć na twoje szczęście? To może być twój szczęśliwy dzień, ponieważ taka jest rzeczywistość. Najprawdopodobniej do tej pory twoje postrzeganie prawdopodobnie było inne, że twoje szczęście jest wrażliwe. Widzicie, ludzie reagują na innych przez cały dzień; reagujesz na czyjś ton głosu, mimikę twarzy, mowę ciała itp. Nawet reagujesz na sytuacje, w których się znajdujesz, więc duża część dnia spędzona jest na reagowaniu na zachowania innych ludzi. Reakcja nie powinna określać twojego szczęścia, a tak naprawdę jest to marnowanie energii. Być może myślisz: „Nie interesuje mnie dramat, nie robię tego. Ale znam ludzi, którzy to wiedzą. ” Zapewniam cię, że wszyscy to robią! Kluczem tutaj jest być tego świadomym i obserwować reakcje na myśli i działania innych ludzi. Przygotowałem dla ciebie kilka kroków, abyś mógł zachować perspektywę.

1) Medytacja / wizualizacja

Lubię zaczynać dzień od techniki wizualizacji. To trochę jak mini medytacja i chciałbym, żebyś spróbował. Zaczynasz od znalezienia wygodnego krzesła, na którym można usiąść i całkowicie zrelaksować swoje ciało. Jednak zamiast zagłębiać się w głęboką medytację, chcę, abyś poświęcił trochę czasu na wizualizację swojego dnia. Aby wykorzystać tę technikę wizualizacji na najbardziej efektywnym poziomie, nie chcę, abyś wizualizował, jak przebiegną wydarzenia dnia, koncentruj się tylko na wizualizacji siebie i tego, jak się czujesz na koniec dnia. Zobacz, jak czujesz się wspaniale i zadowolony z przebiegu dnia. Nie omawiajcie żadnych szczegółów, koncentrujcie się tylko na szczęśliwym, zadowolonym „odczuciu”, którego doświadczacie. Wyobraź sobie, że zastanawiasz się nad swoim dniem po obiedzie i mówisz sobie: „Co za wspaniały dzień!” Ważne jest, aby nie omijać żadnych szczegółów, po prostu skoncentrować się na tym, jak się czujesz na końcu dnia. Wyobraź sobie, że czujesz się lżejszy i ciesz się codziennymi wydarzeniami. Zrób to rano.

2) Oczekiwania na wydanie

Ponieważ właśnie omówiliśmy to wcześniej, powinieneś dobrze zrozumieć, jak to działa. Dzisiaj chcę, abyście wyrzucili wszystkie oczekiwania, które postawiliście na innych przez okno. Nie możesz karać nikogo gniewem, cichym traktowaniem lub czymkolwiek innym, za nie spełnianie oczekiwań, które dla nich postawiłeś. Oczekiwania są o wiele za powszechne i na pewno jesteś nastawiony na rozczarowanie, kiedy je masz. Zabawne jest to, że przez większość czasu ludzie nawet nie mówią innym, jakie są ich oczekiwania! Przyjmują za pewnik, że jest wielu czytelników umysłu. To zdecydowanie ustawia kogoś na porażkę!

3) Przestań brać rzeczy tak osobiście

Na dzień dzisiejszy kontroluj swoje emocje, nie reagując negatywnie lub gniewnie na kogoś, kto ma zły dzień. Ludzie, którzy mają zły dzień, lubią go roznosić, a ty możesz być w stanie ognia krzyżowego! Nie pozwól im wpływać na twoje szczęście. Nawet jeśli czujesz, że to jest skierowane na ciebie (zwykle dzieje się tak, ponieważ jesteś w niewłaściwym miejscu w niewłaściwym czasie). Kogo to obchodzi, jeśli są niezadowoleni, to nie jest twój problem, „Nie bierz do kogoś nieszczęścia osobiście”.

4) Przestań być urażony

Nie zmuszaj się do robienia rzeczy, których nienawidzisz, a potem niechęć do robienia tego przez cały czas. Jeśli pracujesz nad pracą, której nienawidzisz, nie jest to wina nikogo innego, masz wolną wolę i jest to wybór. Tak długo, jak przebywasz w pracy lub robisz pranie, zmieniaj swoją perspektywę i ciesz się, że masz wolną wolę. Ciesz się, że jesteś zdrowy, ciesz się, że masz pracę, pranie itp. Nikt nie może zmusić cię do zrobienia czegoś bez Twojej „wolnej woli”! Więc przestań się tym denerwować!

5) Bez dramatu

NIE angażuj się w żadne dramaty i / lub nie oceniaj nikogo i jego sytuacji. Tu chodzi o twoje szczęście, a nie o to, jak możesz naprawić szczęście innych ludzi!

6) Bojkotuj wiadomości

Nie oglądaj wiadomości ani nie czytaj gazety. Te zdarzenia są w 98 procentach negatywne i znajdują się poza twoją kontrolą. Jeśli świat się zbliża, nadchodzi huragan lub ceny gazu rosną, obiecuję wam, ktoś ci o tym opowie.

Uwolnij się od oczekiwań

„Czy widzisz ludzi w swoim życiu takimi, jakimi naprawdę są, czy widzisz ich takimi, jakimi chcesz by byli? Nigdy nie zatrzymuj nikogo w swoim życiu, ponieważ oczekujesz, że się zmieni, trzymaj go w swoim życiu, ponieważ doceniasz go bez względu na zmianę! ”

Oczekiwanie to przekonanie, że w przyszłości będzie pewien wynik, który może, ale nie musi być realistyczny. Przekonanie ma miejsce wtedy, gdy masz wiarę lub pewność, że coś jest faktem lub prawdą, bez istotnych dowodów. Oczekiwania zwykle dotyczą innej osoby lub osób lub wyniku sytuacji, często powodującej rozczarowanie.

Łał! Założę się, że nigdy nie zdawałeś sobie sprawy, jak skomplikowane może być oczekiwanie. Oczekiwania są niezwykle toksyczne dla twojego szczęścia!

Problemy z oczekiwaniami:

# 1 Element kontroli

Kiedy ludzie oczekują na kogoś lub coś, dzieje się tak zwykle dlatego, że chcą kontrolować, jaki jest wynik. Kiedy pojawia się oczekiwanie, pojawia się opór wobec jakiegokolwiek innego wyniku niż to, co jest „oczekiwane”. Zdecydowałeś, że jest to jedyny akceptowalny wynik (w przeciwnym razie nie byłoby żadnych oczekiwań).

# 2 Wiara

Wiara oznacza, że ​​„wierzysz”, że w przyszłości będzie pewien wynik, który może, ale nie musi być realistyczny, bez konkretnego dowodu! Szaloną rzeczą w tym jest to, że nie masz żadnego znaczącego dowodu, że wszystko potoczy się tak, jak się tego spodziewasz, a jednak nadal „spodziewasz się”, że okaże się, w jaki sposób „uwierzysz”, że tak się stanie. Jedną z największych rzeczy w przyszłości jest to, że przyszłość ciągle się zmienia. Utrudnia to jednak przewidywanie określonego wyniku.

# 3 Rozczarowanie

Kiedy stajesz się sztywny w swoim myśleniu, masz bardzo duże prawdopodobieństwo rozczarowania. Samo odczucie rozczarowania nie jest całym problemem, ale oporem, który odczuwasz w ciele w wyniku oczekiwania. Opór i inne negatywne odczucia odczuwane energetycznie w ciele, takie jak rozczarowanie, mogą powodować choroby. Uwalniając się od oczekiwań:

1) Uwolnij się od własnych oczekiwań. Będzie to trudne dla wielu osób, a jednocześnie jedną z najbardziej uwalniających rzeczy, jakich kiedykolwiek doświadczysz. Przestań oczekiwać, że inni będą się zachowywać inaczej! Dlaczego? Ponieważ nie możesz kontrolować zachowania innych ludzi! Kropka! Nie obchodzi mnie, jak bardzo się starasz, iluzja, że ​​możesz kontrolować inne zachowanie człowieka jest tylko złudzeniem. Nie obchodzi mnie, czy ta druga osoba ma dwa lata, czy osiemdziesiąt dwa lata, decyduje się zareagować na ciebie lub na sytuację samodzielnie. Teraz możesz „żałować”, że zachowują się inaczej, ale nie oczekuj tego. Najlepszą rzeczą, jaką możesz zrobić dla siebie, jest zaakceptowanie zachowania innych ludzi i dokonywanych przez nich wyborów. Możesz się z nimi nie zgadzać, możesz nawet chcieć, aby robili coś inaczej, ale zaakceptuj to. Tak jak doceniłbyś inne osoby akceptujące twoje wybory.

2) Uwolnij się od oczekiwań innych osób.

Wszyscy ludzie stawiają oczekiwania wobec kogoś lub czegoś, aby zmniejszyć lęk, strach lub zmartwienie, które mają w sobie. Chcą czuć spokój w środku, a aby to zrobić, wiele osób „błędnie” myśli, że spokój pochodzi z zewnątrz. Starają się więc kontrolować swoje środowisko. Problem polega na tym, że możesz być „w ich otoczeniu”. Nie zmieniaj więc tego, co jest dla Ciebie najlepsze, aby uspokoić czyjeś otoczenie. Ponieważ nie masz tak dużej kontroli nad ich środowiskiem!

Kontrola jest iluzją. Nigdy nie będziesz w stanie kontrolować niczego, żadnej sytuacji ani nikogo bez zgody. Więc w rzeczywistości nie ma kontroli, jest tylko zgoda! ”

Usuń wszystkie klauzule nieprzewidziane dołączone do twojego szczęścia!

„Pracując z Prawami Uniwersalnymi, pracujesz z prawami manifestacji, a nie natychmiastowej satysfakcji…”

Ludzie stali się bardzo rozpieszczeni. W wielu przypadkach posunąłbym się aż do stwierdzenia przypadku, że dorośli wiele razy zachowują się jak zepsute dzieci! Gdy świat stał się bardziej materialistyczny, podobnie ludzie. Materializm zaczął przytłaczać fizyczne zmysły. Materializm jest dużym czynnikiem przyczyniającym się do tego, że ludzie umieszczają klauzule awaryjne na swoim szczęściu, a zabawne jest to, że nawet nie wiedzą, że to robią, chyba że zostanie im  to pokazane. Jednak od tego dnia zrozumcie, skoro zwrócono na to uwagę, nie można już tego używać jako wymówki! Nienawidzę przekazywać wam wiadomości, ale jako ludzie jesteśmy kapryśnymi ludźmi. Problemem są tutaj zmienni ludzie: kiedy jedna rzecz na „Będę szczęśliwy, kiedy lista ”zostanie skreślona, ​​inny element natychmiast zajmie jego miejsce, potem inny, potem inny i tak dalej. Jeśli myślisz: „Nie robię tego!” nie tak szybko. Trudna część polega na tym, że większość ludzi, którzy to robią (i jest wielu ludzi), nie zauważa, że ​​to robią. Ponieważ jest to kolejny „akceptowany” sposób myślenia przez społeczeństwo, dlatego proces myślowy bardzo łatwo ukryć.

Czy robisz coś z tych rzeczy?

1) Czy myślisz o przejściu na emeryturę często i jak dobrze będzie?

2) Czy jesteś zirytowany w pracy i często żałujesz, że nie pracowałeś w innym miejscu?

3) Czy chciałbyś mieszkać gdzie indziej?

4) Czy chciałbyś mieć inny samochód, dom itp.?

5) Czy żyjesz poza swoje możliwości?

6) Czy chciałbyś często być w związku / z nim związany?

Jeśli odpowiesz twierdząco na trzy lub więcej z tych pytań, najprawdopodobniej bardzo dobrze dostosowałeś się do tego procesu myślowego. Najprawdopodobniej, nie wiedząc o tym, prawdopodobnie umieszczasz klauzule awaryjne na swoim szczęściu.

Jakie klauzule awaryjne umieściłeś świadomie lub nieświadomie na swoim szczęściu?

Teraz, gdy zwrócono na to uwagę, chcę, abyś zastanowił się nad tym pytaniem przez chwilę. Oto kilka przykładów, które pomogą Ci zacząć: Kiedy wyjdę z tego miejsca, będę szczęśliwy. Kiedy dostanę lepszą pracę, będę szczęśliwy. Kiedy będę mógł przejść na emeryturę, będę szczęśliwy. Kiedy będę mógł kupić XYZ, będę szczęśliwy. Spróbuj pomyśleć o tylu klauzulach awaryjnych, które umieściłeś (świadomie lub nieświadomie) na swoim szczęściu, jak możesz. Dlaczego?

Ponieważ podnosi twoją świadomość… a świadomość jest kluczem do zmiany tego zachowania!

Kiedy stajesz się bardziej świadomy tego rodzaju myślenia, staje się on nawykiem, który możesz łatwo zerwać. Ale najprawdopodobniej do tej pory nie zdawałeś sobie z tego sprawy. Możesz być również zaskoczony, jak często spotykasz siebie lub innych ludzi myślących w ten sposób. Kiedy usuniesz klauzule awaryjne dołączone do twojego szczęścia, zmusi to twoją uwagę do „teraz” i do odnalezienia radości dzisiaj. Ta prosta czynność pomaga znaleźć szczęście w życiu, które już stworzyłeś, swoim życiu takim, jakim jest dzisiaj, a nie życiu takim, jak masz nadzieję, że będzie jutro

Nie pozwól, aby Twój status związku określał twoje szczęście

„Nie możesz pożyczyć połowy tego, kim jesteś od kogoś innego, ale ludzie próbują to robić cały czas, po prostu nazywają to relacją!”

Jest to bardzo częsty błąd, który popełniają ludzie, przywiązując swoje szczęście do statusu związku. Jeśli jesteś teraz niezadowolony i powiesz, że tego nie robisz… cóż, nie wierzę ci! Słyszeliście to już milion razy: „To moja lepsza połowa” lub „Oni się uzupełniają!” Stało się dzisiaj akceptowanym sposobem myślenia w społeczeństwie i powoduje ogromny problem. Ludzie myślą, że naturalne lub powszechne jest odczuwanie „całości”, kiedy jesteś w związku, w rzeczywistości nawet nie zastanawiają się dwa razy! Społeczeństwo dostosowało sposób myślenia, że ​​całość i relacje są ze sobą powiązane, nieświadomie połączyły je ze sobą. Problem polega na tym, że nie możesz pożyczyć połowy tego, kim jesteś od kogoś innego, i właśnie to próbujesz zrobić, gdy czujesz się w ten sposób! W rezultacie ludzie bardzo skupili się na byciu w związku, ponieważ lubią to, jak się czują, kiedy są w jednym. Nie zwracają uwagi na to, czego faktycznie doświadczają. Roztargnienie! “Co?” Jestem pewien, że zastanawiasz się: „Jak to działa?” To naprawdę bardzo proste. Ilekroć nie czujesz się całością, doświadczasz czegoś, co nazywa się duchową pustką. Ta duchowa pustka dzieje się, gdy twoja dusza jest w pewnym sensie niedożywiona. Nie spełniasz się na poziomie duszy (innymi słowy łamiesz wiele zasad zawartych w tym tekście). Kiedy twoja dusza jest niedożywiona, to uczucie staje się bardzo zauważalne i wiele razy mylone jest z samotnością. Jak to się wiąże z twoim związkiem? Kiedy jesteś w związku, większość ludzi nie zauważa już pustki, inna osoba zasadniczo ją rozprasza. Stajecie się bardziej skoncentrowani na tym, co robi ta druga osoba, i na tym, co robią teraz i teraz. Kiedy inna osoba staje się takim punktem skupienia w twoim życiu, w tych okolicznościach miernik szczęścia zaczyna się zmieniać wraz z jej zachowaniem. Twoje szczęście przywiązuje się następnie do twojego znaczącego drugiego człowieka i twojego związku. Oczywiście naturalne jest, że od czasu do czasu rzeczy w twoim związku wpływają na twoje szczęście, na „tymczasowy” okres czasu. W rzeczywistości nie da się tego uniknąć. Kiedy kłócisz się lub przeżywasz stresujący czas w swoim życiu lub w związku, twoje szczęście może zostać naruszone. To, o czym tutaj mówię, koncentruje się tak bardzo na statusie twojego związku, że jego wpływ na twoje szczęście nie jest tymczasowy, ale trwały! Teraz podzieliłem to na dwie różne kategorie, więc oto one:

Jeśli jesteś w związku

Jeśli jesteś w związku i twój partner wydaje się mieć OGROMNY wpływ na twoje codzienne szczęście. (Teraz nie oczekuję, że będziesz o tym wiedział, jeśli jesteś jedną z tych osób, ale twoi przyjaciele to zrobią, więc zapytaj ich.) Jeśli twoi przyjaciele ciągle na ciebie narzekają i mówią takie rzeczy: „Nigdy nie będziesz z tego zadowolony i tak ”, albo są zmęczeni słyszeniem, jak narzekasz na ich związek, jest problem. Powtarzam, będą dni, kiedy ty i twoja znacząca osoba będziecie się kłócić, czy cokolwiek innego, i wpłynie to na wasze szczęście (tymczasowo), i to jest normalne. Ale kiedy doświadczasz duchowej pustki i nie czujesz się całością, i nie masz nic innego w życiu, aby skupić się na tym, co jest dla ciebie dobre, twoim głównym celem będzie związek. Twoja uwaga zostanie z partnerem i tym, co robi twój partner. Każdy ich ruch da ci nastrój.

Jeśli nie jesteś w związku

Jeśli nie jesteś w związku i wydajesz się być szczęśliwy, gdy jesteś w związku, jest to duży problem! Tak, to normalne być samotnym (do pewnego stopnia), tak to normalne, aby chcieć towarzysza, ale to nie jest normalne (absurdalne jest, ilu ludzi uważa, że ​​to normalne, więc wybrałem tutaj inne słowo), to nie jest „zdrowe” czuć się szczęśliwym tylko wtedy, gdy jesteś w związku. To w rzeczywistości ogromna czerwona flaga, jeśli masz w życiu duchową pustkę, którą musisz wypełnić!

Jak wypełniasz duchową pustkę?

Duchowa reguła nr 1

Zrozum, że jesteś odzwierciedleniem swoich wyborów

„Obwinianie jest o wiele łatwiejsze niż wzięcie odpowiedzialności, ponieważ jeśli weźmiesz na siebie odpowiedzialność… możesz być winny”.

Chcę, żebyś poświęcił chwilę i zastanowił się nad ludźmi, którzy cię otaczają, ludźmi, którzy są teraz w twoim życiu. Obserwuj ich przez minutę. Może to być członek Twojej rodziny, przyjaciel lub współpracownik, kogokolwiek wybierzesz. Chcę, żebyś obserwował jego życie bez przywiązania i osądu z twojej strony. Pomyślcie teraz, ludzie ci wyraźnie odzwierciedlają wybory, jakich dokonali do tej pory w swoim życiu. Są w obecnej sytuacji z powodu wszystkich wyborów, jakich dokonali w swoim życiu, a wybory te przyczyniły się do tego, gdzie są dzisiaj. Niektóre wybory, których dokonali, były najprawdopodobniej dobre, a niektóre bez wątpienia były złe, ale wszyscy mieli  „wybory”. Jesteś także odbiciem akumulacji wyborów, których dokonałeś przez całe swoje życie. Wspaniałą i najbardziej niesamowitą rzeczą jest to, że naprawdę masz wybór. W rzeczywistości masz wiele możliwości każdego dnia. Minusem jest to, że musisz również wziąć odpowiedzialność za dokonane wybory; te, które nadrobiłeś do tego momentu, i te, które kontynuujesz każdego dnia. Zastanawiacie się teraz: „Jak dokładnie ma to związek z moim własnym życiem?” Każdy ma problemy, z którymi musi się uporać, a nawet przezwyciężyć; nikt nie jest odporny na problemy. Nie ma znaczenia, kim jesteś, gdzie pracujesz, a jeśli pracujesz, jest to coś, co wszyscy mamy jako ludzie. To, jak wybieramy radzenie sobie z tymi problemami, wyróżnia ludzi. „Nie chodzi o to, czy masz chaos w swoim życiu, ale o to, jak dobrze sobie z tym poradzisz”. Kiedy ludzie są nieszczęśliwi, obwiniają wiele innych rzeczy. Obwiniają gospodarkę, rząd,  zdrowie, małżonka lub znaczącą osobę,  rodziców, dzieciństwo, tak to nazywasz… na pewno coś jest poza ich kontrolą, powodując ich nieszczęście, ponieważ nie byliby w obecnej sytuacji z wyboru! To byłoby śmieszne! A może oni? Na świecie są ludzie odnoszący wielkie sukcesy, którzy zadowolą się sukcesem! Pracują i planują, zawodzą i pokonują, ale im się uda. Są też ludzie, którzy nigdy nie wydają się być w stanie tego połączyć. Sabotują się, są spłukani, są nieszczęśliwi i nigdy (jak sądzą) nigdy nie wydają się być w stanie złapać przerwy. Będą ciągle dokonywać wyborów, które będą pasować do tego, kim według nich są, ponieważ twoje wybory są w dużej mierze odzwierciedleniem twojej osobowości. Oto kilka przykładów. Czy byłeś nastoletnim rodzicem? Skończyłeś szkołę średnią lub poszedłeś na studia? Czy dążyłeś do tego, co najbardziej lubisz robić w życiu? A może osiedliłeś się, bo tak zrobili wszyscy inni? Czy ożeniłeś się z miłości? Zostałaś dla dzieci? Są to wszystkie wybory i wybory, które mogły w bardzo jasny sposób zdefiniować twoje życie. Poświęć chwilę, aby odpowiedzieć na te pytania o sobie, zgodnie z prawdą:

1) Jak myślisz, co inni ludzie widzą, kiedy na ciebie patrzą?

2) Czy odzwierciedla twoją osobowość?

3) Czy pasuje do tego, kim chcesz być?

4) Jakich wyborów dokonałeś, aby przyczynić się do tego, gdzie obecnie jesteś?

To tylko seria pytań, które pomogą Ci rozwinąć umysł i zmienić perspektywę. Masz tak wiele wspaniałych wyborów w życiu; jednak wiele razy ludzie nie widzą tego w ten sposób. Wybierają postrzeganie tego w inny sposób, w sposób, w jaki nie mają wyboru. Możesz spojrzeć na to w ten sposób, jeśli chcesz, ale to po prostu nieprawda; zawsze masz wybór, więc dokonaj wyboru. Teraz niektóre z wyborów, jakich dokonałeś w życiu, mogły być dobrymi wyborami, a niektóre z nich były złymi wyborami, ale tak naprawdę to już nie ma znaczenia… liczy się TERAZ! Jak dokonać wyboru, który Ci odpowiada:

1) Nie jesteś już ofiarą; jesteś wyborem!

Zacznij postrzegać siebie w ten sposób i weź na siebie odpowiedzialność za wybory, których dokonujesz odtąd. Jeśli chcesz schudnąć, przestań jeść niezdrowe jedzenie. Jeśli jesteś niezadowolony, dowiedz się, jakich wyborów dokonujesz, które przyczyniają się do twojego nieszczęścia. Nie ma tutaj wymówek; jeśli nie podoba ci się to, co się dzieje, napraw to. Jeśli nie chcesz tego naprawiać, nie narzekaj!

2) Dokonuj wyborów, które są zgodne z tym, kim jesteś i gdzie chcesz zobaczyć siebie w przyszłości. To jest bardzo ważne! Przestań dokonywać wyborów, które nie są zgodne z tym, kim jesteś, kropka! To powoduje opór i niechęć. Sprawia, że ​​czujesz się zgorzkniały i niewygodny, kiedy dokonujesz wyborów, które nie są zgodne z tym, kim jesteś, ale większość ludzi i tak to robi. Wiele razy ludzie czują, że ich dyskomfort jest mniej ważny niż czyjś komfort. Jest to wyuczone zachowanie, wwiercone w nas w młodym wieku. Uważasz się za „samolubnego”, jeśli stawiasz swój komfort lub szczęście przed czyimś komfortem lub szczęściem. Egoizm jest niedorzeczny! „Jak śmiesz nie pomóc mi najpierw poczuć się lepiej!” To wydaje się trochę hipokryzją, jeśli mnie o to poprosicie. Zwłaszcza, że ​​nie można uszczęśliwiać innych ludzi (patrz zasada duchowa nr 5), jeśli jest to samolubne, bądźcie samolubni! Oczywiście nie mówię o całkowitym ignorowaniu potrzeb i potrzeb osób wokół nas lub o powodowaniu umyślnej krzywdy. Nie możesz jednak pomóc komuś innemu, kto nie chce pomóc sobie. Aby pomóc tym, którzy chcą pomóc sobie skutecznie, musisz pochodzić z miejsca spełnienia i szczęścia.

3) Posiadaj moc wyboru!

Wyjmij głowę z piasku! Czas rozpoznać, że ty i tylko ty masz ogromną władzę nad tym, kim jesteś. Nikt inny nie ma nad tobą tej mocy, chyba że oczywiście zdecydujesz się na oddanie jej tej mocy. Zrozum, że ostatecznie jesteś decydentem w swoim życiu. Nie można nikogo winić; jesteś dyrektorem generalnym! Możesz spróbować dowiedzieć się, w jaki sposób ta zasada cię nie dotyczy, i możesz spędzać dzień, czując się smutny, przygnębiony i beznadziejny. Lub możesz zmienić to, czego nie lubisz.

Cudowne jest to, że to twój wybór!

Nigdy nie utkniesz, chyba że zdecydujesz się tam pozostać.

Nigdy nie jesteś ograniczony, chyba że sam zdecydujesz się ograniczyć.

Nigdy nie jesteś mniej niż, chyba że zdecydujesz się zobaczyć w ten sposób.

Nigdy nie zawiedziesz, chyba że wybierzesz porażkę jako opcję.

Jesteś potężny nie do uwierzenia!

Struktura witryny pasywnego dochodu o wartości 1000 USD miesięcznie

Aby zrozumieć prawidłową strukturę witryny z pasywnym dochodem w wysokości 1000 USD, musisz zrozumieć, w jaki sposób Google uszeregowuje witryny. Każdy, kto kiedykolwiek słyszał o Google, prawdopodobnie słyszał o swoim algorytmie „topsecret”, którego używają do sortowania wyników wyszukiwania. Cóż, prawda jest taka, że ​​podstawa tego „ściśle tajnego” algorytmu wcale nie jest tajemnicą (Chcesz wiedzieć, skąd wszyscy wiedzą? Za pomocą wyszukiwarki Google haha!). Sercem całego algorytmu wyszukiwarki Google są linki. Im więcej linków wskazuje strona internetowa z innych witryn, tym silniejszy i autorytatywny jest w oczach Google. To jest to… do tego wszystko sprowadza się. Oczywiście istnieje wiele innych czynników, które sprawiają, że wyniki Google są bardzo dokładne i trafne (a wiele z nich jest nadal tajnych), ale liczba linków zwrotnych do strony internetowej ma największy wpływ. Dlaczego Google twierdzi, że ich algorytm wyszukiwania jest znacznie bardziej złożony niż w rzeczywistości? Cóż, jednym z głównych powodów jest to, że w najlepszym interesie Google jest utrzymywanie tajemnicy w wewnętrznej wyszukiwarce. Po pierwsze, powstrzymuje konkurencyjne wyszukiwarki przed wykorzystywaniem ich algorytmów (Google jest zdecydowanie najczęściej używaną wyszukiwarką, ponieważ konsekwentnie daje najtrafniejsze wyniki i chcą to w ten sposób zachować). Innym głównym powodem jest to, że Google nie chce, aby witryny próbujące zmanipulować system w celu uzyskania najwyższej pozycji w rankingu (pamiętasz z mojego wcześniejszego e-maila, ile więcej wart jest ranking nr 1 niż ranking nr 5 lub nr 10?). Google jest bardzo przeciw ludziom próbującym manipulować swoimi rankingami… woleliby, aby wszystkie rankingi były naturalne, bez nikogo, kto próbowałby sztucznie zawyżać swoje linki zwrotne (ma to sens, ponieważ wierzą, że najlepsze wyniki przyniosą strony, które naturalnie przyciągają najwięcej linków) . Niestety dla Google linki zwrotne to najlepszy sposób na ocenę legalności witryny, a ludzie zajmujący się zarabianiem pieniędzy w Internecie doskonale znają ten fakt! Aby więc lepiej zrozumieć, jak to wszystko działa, Google klasyfikuje każdą witrynę, przypisując jej numer o nazwie PageRank. PageRank może znajdować się w przedziale od 0 do 10, przy czym 10 oznacza najwyższą możliwą rangę. Google używa tych liczb, aby z grubsza ocenić, na ile wiarygodna jest witryna, i ogólnie witryny z wyższą pozycją PageRank zajmą wyższą pozycję w wynikach wyszukiwania większej liczby słów kluczowych. Za każdym razem, gdy witryna łączy się z inną witryną w sieci, oznacza to, że witryna zasadniczo pozytywnie ocenia tę drugą stronę. Im więcej linków zawiera witryna z różnych źródeł, tym bardziej wiarygodna staje się ta witryna. Ponadto, jeśli witryna o bardzo wysokich uprawnieniach zawiera link do witryny o znacznie niższych uprawnieniach (tj. – niższy PageRank), witryna ta natychmiast zyska wiarygodność za uzyskanie linku z już wiarygodnej witryny w oczach Google. Mówiąc wprost, im więcej linków ma twoja strona, tym lepiej będzie ona zajmować pozycję w Google (szczególnie jeśli niektóre witryny o wysokiej PageRank mają linki do Twojej witryny). I chociaż Google nie może powstrzymać właścicieli witryn przed sztucznym zawyżaniem ich PageRank i profili linków zwrotnych w celu uzyskania lepszych pozycji w wynikach wyszukiwania, z pewnością może to utrudnić lub przerazić. Robią to poprzez karanie stron internetowych, które podejrzewają, że angażują się w tę praktykę. Jest to znane jako optymalizacja wyszukiwarek w black-hat (SEO), a Google ma w swoim algorytmie automatyczne wyzwalacze, które będą karać witryny przyłapane na robieniu black-hat SEO (zasadniczo skróty do uzyskania lepszych pozycji). Kara może obejmować tymczasowe przesunięcie witryny do ostatniej strony wyników wyszukiwania lub całkowite usunięcie witryny. Dezindeksowanie z Google w dużej mierze oznacza śmierć witryny, ponieważ nigdy nie uzyskasz znacznego ruchu organicznego, a cała Twoja praca zostanie utracona.

Praktyki, których uczę, to białe SEO. Te praktyki zachęca Google. Przyniosą ci na początku wolniejsze zarobki i liczby odwiedzin, ale z czasem przyniosą ci najwięcej pieniędzy. Nie tylko to ochronią twoje portfolio, więc nigdy nie będziesz musiał martwić się o kary od Google (w rzeczywistości będziesz nagradzany na dłuższą metę). I zaufaj mi, kiedy mówię, że NIE chcesz, aby Google zauważył, że masz do czynienia z czarnym SEO (mam znajomych, którzy stracili portfele witryn, które produkowały ponad 20 000 USD miesięcznie, ponieważ Google zdecydowało się na deindeksację swojego portfolio z powodu podejrzanego połączenia praktyki budowania… wszystko naraz). Opracowywanie portfela stałego wzrostu i pasywnego dochodu, który będzie bezpieczny i będzie się rozwijał przez lata, jest podstawą mojego całego programu, a wszystkie moje bezpłatne lekcje wideo oparte są na praktykach budowania linków SEO w białych kapeluszach (dlatego kursy internetowe „wzbogacaj się w 30 dni” nigdy nie działają… nie trwają długo w Google). Jak więc ta wiedza wiąże się z tworzeniem witryny z pasywnym dochodem o wartości 1000 USD na miesiąc? To dlatego, że pokażę Ci, jak ustrukturyzować witrynę i kampanię budowania linków, aby każdy post zajął pierwsze miejsce pod względem docelowego słowa kluczowego. Każde wybrane słowo kluczowe musi mieć potencjalny dochód pasywny w wysokości co najmniej 50 USD miesięcznie, a witryna będzie zawierać co najmniej 20 postów na tym. 50 USD miesięcznie * 20 postów = 1000 USD.  Oczywiście ta lekcja jest istotna tylko PO przeprowadzeniu badań słów kluczowych! Ale kiedy już to zrobisz, będziesz gotowy, aby stworzyć swoją pierwszą stronę z pasywnymi dochodami. 😉

Kolejną częścią tego procesu jest nauczenie się, jak zorganizować kampanię budowania linków: Pamiętaj, że tylko białe praktyki budowania linków SEO są nauczane, aby uzyskać bezpieczniejsze portfolio i więcej pieniędzy na dłuższą metę! Pamiętaj również, że ta strona z pasywnym dochodem kosztuje 1000 USD miesięcznie, ponieważ opiera się tylko na 20 postach łącznie. Nie ma powodu, aby nie tworzyć witryny zawierającej 100 postów dotyczących badań słów kluczowych. A potem zrób jeszcze 10 takich stron. Jak wiele rzeczy w życiu, zarabianie pieniędzy w Internecie to gra liczbowa. Więcej stron internetowych + więcej postów = większy ruch = więcej pieniędzy. TO jest podstawa zarabiania pieniędzy w Internecie.

Jeśli chcę zarabiać w Internecie, od czego zacząć?

Zarabiam pieniądze w Internecie od kilku lat i wiele witryn uległo awarii i wiele witryn odnosi sukcesy (sukces oznacza, że ​​zarabiają pieniądze pasywnie, a brak oznacza, że ​​nic nie robią). Teraz, gdy rozumiem, jak działa system, rozumiem jeden z największych czynników budowy udanej strony internetowej: przeprowadzenie odpowiednich badań przed rozpoczęciem budowy strony internetowej! Wiele osób (w tym ja, kiedy byłem początkujący) próbuje zarabiać pieniądze w niewłaściwej kolejności; mają pomysł, a następnie budują stronę internetową na podstawie tego pomysłu, a potem mają nadzieję, że się opłaci. Może to powodować wiele godzin pracy i frustracji w przypadku projektu, który nigdy nie zarabia ani grosza, i spowoduje, że wielu ludzi zrezygnuje z marzeń o zarabianiu pieniędzy na zawsze. Jaka byłaby prawidłowa sekwencja działań przy uruchamianiu strony internetowej w celu zarabiania pieniędzy w Internecie? Najpierw wykonaj badania! Co dokładnie mam na myśli? Google udostępnia dane dotyczące tego, ile razy każde słowo (znane również jako „słowo kluczowe”) jest wyszukiwane na całym świecie co miesiąc. Jeśli przejdziesz do Google i wyszukasz „Narzędzie propozycji słów kluczowych Google”, będziesz w stanie wyszukać dowolne słowo kluczowe i sprawdzić, ile razy jest ono wyszukiwane codziennie. Możesz także sprawdzić wartość tego słowa kluczowego, jeśli jest ono używane w kampanii PPC. Innymi słowy, możesz sprawdzić, ile reklamodawców będzie płacić Google za każdym razem, gdy ktoś kliknie link i wygeneruje potencjalną szansę dla tej firmy. Niektóre słowa kluczowe są warte więcej pieniędzy niż inne. Wynika to z faktu, że wypłata jest znacznie wyższa w niektórych branżach niż w innych (kliknięcie „ubezpieczenia zdrowotnego” lub „kup samochód” będzie znacznie wyższe niż „szczotka do włosów” lub „białe skarpetki”). Wynika to z faktu, że osoba zainteresowana zakupem ubezpieczenia zdrowotnego lub samochodu może wydać DUŻO więcej pieniędzy niż osoba zainteresowana zakupem szczotki do włosów lub białych skarpet. Dlaczego więc te informacje są ważne dla kogoś, kto próbuje zarabiać pieniądze w Internecie? Cóż, dzięki tym informacjom mamy kilka bardzo ważnych wskaźników związanych ze słowem kluczowym: ile wyszukiwań to słowo kluczowe odbywa się w ciągu miesiąca i jaka jest wartość tego słowa kluczowego jako płatnego potencjalnego klienta (znanego również jako koszt kliknięcia lub CPC ). Wiemy również, jaki procent ruchu przyniesie numer 1 w rankingu Google średnio: 42%. Wiemy również, ile Google płaci wydawcom (tj. Osobom, które umieszczają Google Adsense na swojej stronie internetowej): 68%. Znamy również odsetek osób, które trafiają do Twojej witryny, które klikną płatny link od Google (zakładając dobre miejsce docelowe reklamy): 4%. Co więc możemy zrobić z tymi wszystkimi liczbami? Możemy obliczyć minimalną kwotę pieniędzy, jaką witryna może zarobić co miesiąc, gdy w rankingu znajduje się określone słowo kluczowe w Google. Mówię minimum, ponieważ Google Adsense jest generalnie najtańszą metodą zarabiania na zarabianiu na stronie internetowej. Jest to również najłatwiejsza i dlatego jest to metoda wprowadzająca, której używam, ale gdy zdobędziesz większe doświadczenie w zarabianiu pieniędzy w Internecie, poznasz inne metody monetyzacji, które mogą przynieść Ci znacznie więcej pieniędzy przy takim samym ruchu na twoich stronach internetowych . Jak więc obliczyć kwotę, którą witryna może zarobić, jeśli zajmuje #1  dla określonego słowa kluczowego? Wzór jest następujący:

(Liczba wyszukiwań) * (Koszt za kliknięcie) * (.42) * (.68) * (.04)

0,42 to średni odsetek odwiedzających, którzy wylądują na stronie nr 1, 0,68 to procent zarobków, które Google zapłaci wydawcom, a 0,04 to średni odsetek osób, które klikną Twoją witryna, gdy wylądują na Twojej stronie. Jeśli więc na przykład wyszukujesz słowo kluczowe „rowery górskie” i okaże się, że jest ono wyszukiwane średnio 45 000 razy i ma średni CPC wynoszący 1,00 USD, będzie to jego miesięczny potencjał:

(45 000) * (1,00) * (.42) * (.68) * (.04) = 514,08 $

Zarobiłbyś około 514,08 USD pasywnego dochodu, gdyby Twoja witryna zajęła pierwsze miejsce w Google pod względem „rowerów górskich” i umieściłeś Google Adsense na swojej stronie. Jeśli chcesz zarabiać na czymś takim jak Amazon Associates, Ebay Affiliate Network, Commission Junction lub coś innego, Twoje zarobki mogą być znacznie wyższe.

* Uwaga: jeśli chcesz wyszukać niektóre wartości słów kluczowych w Narzędziu propozycji słów kluczowych Google, pamiętaj, aby wyszukać słowa kluczowe EXACT, a BROAD pasujące słowa kluczowe (to dlatego, że chcemy używać tylko wyszukiwań, które wpisują to DOKŁADNE słowo kluczowe, a nie słowa kluczowe, które obejmują te słowa lub wymieszać je). Pamiętaj również, aby używać GLOBALNYCH wyszukiwań miesięcznych zamiast LOKALNYCH (dzieje się tak, ponieważ możemy kierować ruch z całego świata do naszej witryny, nie tylko naszego kraju).

Teraz znasz już minimalną kwotę, którą zarobisz, zajmując pierwsze miejsce w rankingu Google dla dowolnego słowa kluczowego, korzystając z tego wzoru. Aby rozpocząć zabawę i przeprowadzić trochę badań, sprawdź Narzędzie propozycji słów kluczowych Google

https://adwords.google.pl/select/KeywordToolExternal.

Następnym krokiem jest sprawdzenie, jak konkurencyjne jest każde słowo kluczowe, poprzez sprawdzenie, jak oceniać 10 najlepszych witryn w rankingu pod kątem tych słów kluczowych w wynikach wyszukiwania Google. Możesz to zrobić, sprawdzając ich PageRank. Jeśli chcesz dokładnie dowiedzieć się, czy możesz pozycjonować stronę internetową dla jednego z tych słów kluczowych bez zbytniej pracy (ponieważ pamiętaj, że jeśli jest to zbyt wiele pracy, nie warto – łatwiej znaleźć słowa kluczowe).

Mam nadzieję, że zaczynasz zdawać sobie sprawę z tego, jak zwykli ludzie RZECZYWIŚCIE zarabiają w Internecie… robiąc badania PRZED stworzeniem strony!